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備考丨距2018年高考不到一個月！各科複習這樣做🧎♂️⏬，成績提升不難
- 發布時間:2018/05/16 瀏覽:
又是一年高考時，距離2018高考只剩不到一個月。不少高三黨明顯感到精神疲憊🧑🍳，出現了注意力不集中、學習成績下滑等現象，也有不少學生感覺緊張焦慮👨🏿🎤🟥。
面對這樣的問題，老師和家長該如何應對和解決呢？怎樣指導考生規劃時間、合理複習☢️𓀅、調整心態呢？
考前一個月，如何合理安排時間
調整階段（5月中到6月初）：調整複習節奏，切換考試模式
“答題時思路不清，精力總是不集中🫎，煩躁苦悶。” 很多人在這一時期會出現所謂的“答題高原期”🧗🏻♂️。這是多數學生必然出現的情況，這時考生需要的是改變前期的學習模式，切換到“考試模式”𓀇，“瀏覽以前考過的模擬卷🤙🏿，真正進行查缺補漏工作，不要再過多地做練習了”。
如果“高原反應”特別強烈🧑🧒🧒，可以“做練習時降低難度。因為考前的模擬題目往往安排不合理，不完全符合高考試卷要求👨👩👦👦，還有就是複習久了有點麻木，答題的警惕性降低。”
用好時間表，讓身體和心靈贏在高考路上！
小編為您和孩子提供了時間安排的小技巧，讓它為考生的身體健康和精神狀態保駕護航🤾🏽♀️。 （因為和杏鑫平時上課的時間有出入🧝🏼，所以用到考前一個月的複習中剛剛好。）
6👵🏻：00—8🤴🏻🐽：00
此時頭腦最清醒，體力也充沛，是學習的一個黃金時段，這時候可以背英語單詞，看文學常識🧑🏽，也可以安排一下對功課的全面記憶複習。
8：00—9：00
此時人的耐力處于最佳狀態👩🏿🎤，正是接受各種“考驗”的好時間👇🏿，可以安排難度大的攻堅內容🧑🏼🤝🧑🏼。
9：00—11☄️：00
此時短期記憶效果很奇妙。對“搶記”和馬上要考核的東西進行一下突擊，可事半功倍。
13🫱🏼：00—14📝：00
飯後人易疲勞，夏季尤其如此。這時候可以休息調整一下💂🏽♀️，養精蓄銳，聽聽輕音樂，做做放松操，都會感覺很舒服。
15👮🏿♂️：00—16：00
此時長期記憶效果特棒🎴，可合理安排那些需要“永久記憶”的東西🫳🏼。
17：00—18：00
這是完成複雜計算和費勁作業的好時間，安排得當，可以以一當二。做複雜計算和費勁作業最好是飯前，吃飯後人的血液都會集中到胃部🔋，大腦也不活躍👩🦼➡️。
晚飯後
因人而異，個人根據自己情況妥善安排。最好還是先放松一下再開始學🚵🏽，看看新聞聯播👈🏻、體育新聞之類的電視節目🚣。看完之後可分兩三個時間段來學習🙇🏽♀️，5個小時語、數💕🎹、外等文理科交叉安排；最好難易程度區分開。
各科提分有秘訣，這些方法你得知道👭🏼！
語文👩🏿🎓：回顧典型👆🏻，作文素材每日積
兵法有雲：“知己知彼，百戰不殆。”對于高考而言🆒，這裡的“彼”即指“考試內容”🫲🏿。所以要對照考綱，對已複習過的知識點全面鋪開🍨，毫無遺漏地構建框架結構圖，做到心中有數、不留盲點☠️。
另外，還要對照框架結構圖回憶聯想——圍繞這些知識點考過哪些題型，每個考點又是怎樣的出題方式、解題步驟和答題方法。要把零散的習題整合成類型🧔🏼♂️，對其進行深入細致地探究👮🏼♂️。
要把已經訓練過的作文材料結合自己當時的典型問題再看一看，吃透提示語，並劃出要點🕵🏿；要注意選引材料不要照抄🏗，尤其要注意是否點題、扣題。同時，擬題避免擬怪題🧑🏻🤝🧑🏻，要一目了然🧑🏽🍳；開頭不必標新立異👘，實際入題👩🏿🔬；結構不能一段到底🈁，句末要加句號🤾🏽；字數不能少于800字🤦🏽，也不要超太多；不會寫的字換個字塞進去，不留空格👨🦽➡️，更不要在卷面上塗改。此外🟫，盡管高考日益臨近，但仍要堅持作文素材的每日積累。
數學🎟🐯：小題防超時🟧，重點題常“訪談”
考生後期定時👨🏼🎨、定量、定性地加以訓練是非常必要的。要務必在選擇題和填空題上加大訓練力度，強化訓練時間🧀，避免“省時出錯”、“超時失分”現象的發生🚵🏿。
同時，要在有限的時間內使複習獲得最大的效益，必須針對重點題型進行重點複習，並且能夠做到“焦點訪談”。對于數學的函數與導數💁🏼、三角函數、數列、立體幾何、解析幾何、統計概率等幾大板塊，要做到重點知識重點複習，舍得花時間和下功夫🙇♂️。在複習過程中🛋👲🏿，學生要能夠查找自己在知識或解決問題的能力上是否存在缺陷。如果發現缺陷，就要根據解決問題的方法途徑重新整合相關內容，形成知識與方法的經緯圖☘️。
英語🍻：把握知識重點，訓練應試技能
提高綜合技能是後期備考的重中之重，尤其是聽🙆🏿♂️、讀☂️、寫等語言技能的提升，更要貫穿後期備考的始終。
首先💆，提升聽力技能🧏🏿♂️。要堅持做到天天訓練🧑🏿💻，足量訓練🤵🏿♀️，適當進行延時訓練🏃♀️，即一次的訓練量超過高考的題量🥧，以延長學生聽力的疲憊期。
其次，提升閱讀技能。要重點提高學生總結提煉信息和推理判斷的能力，提升學生在有限時間內獲取處理具體信息的速度和准確度，同時要加強對閱讀新題型的訓練和指導。
再次，提升寫作技能🧎♀️➡️🥽。要切實過好“三關”，依次為卷面關、內容關和語言關。通過這一輪的複習💧，學生作文要達到卷面整潔，語意連貫🛐📷，內容豐滿🚓，語言地道的新高度。
化學：精練高考真題🩱，五大方面全突破
考綱的要求是通過考題來體現的🧜🏿♀️，所以👩🔬，研究曆年特別是近五年新課改地區的高考題，有利于更好的理解考綱，明確備考方向*️⃣🎐。經過對近幾年高考題的橫、縱向分析🙍🏼♀️，可以得出以下三點👳🏿♂️：一是主幹知識考查“集中化”，二是基礎知識新視角🗓，推陳出新，三是能力考查“綜合化”。複習訓練的步驟包括強化基礎📻，突破難點💇🏻♂️，規範作答，總結方法，通過這樣的總結，學生印象深刻，應用更加靈活。
在備考時👩🏻🦳，要注意從以下五個方面找突破😌，一是這道題該怎麼做🏇🏻；二是為什麼要這樣做；三是怎麼會想到要這樣做；四是不這樣做可以嗎？還有沒有其他方法👨🏻🦼？這些方法中哪一種最好？五是這道題改變設問角度👩🏼✈️，還會變成什麼樣的題目🧛🏽♀️？又該怎麼做🕵🏿♀️？如果能夠如此做題👨👧👧，可收到5+5>5的效果🟫。
生物：精研考綱，精設專題
距離高考愈來愈近，生物後期的複習備考要認真研讀新大綱，充分利用網絡資源，及時收集高考信息，關注專家的解讀和預測。要充分利用集體教研的時間，將最近五年新課程標准區的考題進行分組研究，對曆年高考題的命題特點進行回顧和整理。
在專題的設置上，結合各模塊複習的同時，要貫穿“生物圈——生態系統——生物群落——種群——個體——細胞——分子”的線索，將學科內的知識進行系統重組。
物理💁🏼♀️：攻克實驗題，拿下丟分陣地
實驗題一般采用填空題或作圖題的形式出現。作為填空題📟，數值、單位🖕、方向或正負號都應填全面：
①對函數圖像應注明縱、橫軸表示的物理量、單位、標度及坐標原點。
②對電學實物圖，則電表量程、正負極性，電流表內、外接法💇🏼♂️🫁，變阻器接法💂🏿♂️🚴🏻♂️，滑動觸頭位置都應考慮周全🩱。
③對光路圖不能漏箭頭，要正確使用虛、實線📙，各種儀器✌🏻、儀表的讀數一定要注意有效數字和單位；實物連接圖一定要先畫出電路圖（儀器位置要對應）；各種作圖及連線要先用鉛筆（有利于修改）🏋🏻🚵🏻，最後用黑色簽字筆塗黑。
曆史：基礎知識串成線，知識點挑著背
同學們可以按照曆史時期，將該階段的經濟、文化🧑🏼🔬、政治的發展，社會的技術創新和變革，重要曆史人物和事件進行梳理，放在一個曆史階段當中，將這些龐雜繁複的基礎知識貫穿起來👿，進行知識體系的建立🧑🏼，方便日後考試解題時提取知識點。
知識點可以挑著背🍣🍩，課本上的編章題目、課文裡的黑體字標題，最好都背下來。綱目了然于胸，考試緊張到大腦空白的時候👦🏿，短小精悍的標題如果還記得住🤸🏽🍡，就能幫助你逐漸喚起其它的信息記憶🍄。重要曆史事件中時間、地點👨🏽💼、人物🥡、事件這四要素一定要記牢，用自己的語言記會更容易一些。至于此外的文字展開部分，現在你只要知道了解精神要義就可以🚴🏿♀️，比如前因後果🤎、意義、經驗等等。
地理💒：過好圖關、審題關
其實地理的複習思路跟數學頗有類似，練題刷題是非常重要的🪬。平時備考練習時🗞，同學們要采取“定型定時定量”的練習策略，即對重點題型定時高強度的訓練🧔🏿♂️，這樣才能使學生在規定時間內迅速形成思路並完整作答。
高考的地理部分“無圖不成題”，可是地理中的地圖題卻往往讓很多同學丟分。
二輪複習階段，要求同學們要努力記憶幾類關鍵的地圖，例如🧋：區域圖🩱、等值線、統計圖、分布圖🫵🏽、示意圖、關聯圖🧜🏼♂️🥫、變化曲線圖、變式圖等，自己多動手畫幾遍，摸清地圖題目的出題思路👨🦼。
政治：熱點歸類，運用辯證思維答題
時政熱點曆來是高考政治試題的重要考點。近年來，很多高考試題中都在考查學科知識的基礎上，進一步深化考查對相關理論的理解和運用，試題背景素材常常就來源于近期的熱點新聞和話題。希望同學們通過關注國家政策、社會熱點、新聞話題，將它們結合到政治的備考複習中，並不斷總結歸納。
要答好題❤️，需要綜合運用辯證思維答題。審題後🧺，確保將題設和材料中的“關鍵詞”出現在你的材料分析中⏏️🧔🏿，題目中反複出現的關鍵詞一定要好好觀察🦇。經濟類型的題目，同學們一定要注意區分主體🛸⏸，看看是國家🧱、企業還是家庭。
關于考試提分🌖，學霸們有這些秘籍💆🏼！
徐之恒（2014年杭州理科第一名）：
考前複習主要針對自己的弱項
徐之恒說，自己的理綜相對弱些🏊🏿♀️，在考前，每天會選一套模擬卷做一下，保持狀態。“做得好，就會很開心🫴🏼。”做卷子也要講技巧，比如，時間要固定🚽，和高考吻合。理綜考試在上午，他就嚴格在這個時間段做。“最後幾天，其實沒什麼漏洞了，一些細節要再提醒自己，還要注意解題方法。”
龍麒伊（2014年浙江省文科第一名）🪆：
與小夥伴一起聊天吐槽緩解壓力
關于最後階段的備考🚴🏼♀️，龍麒伊向大家透露了一個小秘密：大家以為學霸們高考就不緊張了嗎?其實在開考前候場時，學霸們也是緊張到不行💆🏼♀️，“好多人都說連早飯也吃不下⛔，有些人吃了早飯還感到不適，吐掉了🖲。”所以考前有些緊張👩🏻🍳，再正常不過了🧎♀️➡️。
龍麒伊建議大家🦷，如果覺得自己一個人複習實在緊張的，可以選擇多和小夥伴們見面聊聊天🎩，或者約到圖書館、教室一起靜靜地看書，“考試開始前候場的時候也可以和朋友們呆在一起聊天吐槽，這樣保持了複習的節奏感🚵🏼♂️，也可以放松心情。”
喻鵬陽（2013年杭州文科第一名）：
保持一直以來的學習節奏
喻鵬陽認為，維持一直以來的節奏，很重要📘🧑⚕️。“突然打破節奏🥮，變快、變慢#️⃣、變舒服、變緊張🧑🏽💼，都需要時間去適應，而考試時候正是比較緊張💅🏼，容易出bug的時候🦸🏽♀️。”可以看看書，整理知識體系🧘🏼，把每門課的重點和框架過一遍等👩🏻✈️。如果把幾本教科書都翻一遍，了解體系、知識點，那麼重點👨🏼、難點👍🏽、易錯點也會融入其中複習🤚🏽。
最後👨👦，
祝所有考生穩住最後一個月，
高考能夠順利發揮！
來源丨中國教育報